Despre carte: 2016 / Monografia rezumă ideile moderne despre mecanismele fiziologice care stau la baza capacităților forței umane. Sunt dezvăluite informații despre programele de antrenament care vizează dezvoltarea forței musculare. Autorii propun noi metode suplimentare pentru creșterea abilităților de forță umană. Monografia este destinată specialiștilor în medicina sportivă, fiziologie, biomecanică, biochimie, teorie și metode de antrenament sportiv; pentru elevii care studiază în domeniile de pregătire 49.04.01 – Educație fizică, 49.04.02 – Educație fizică pentru persoane cu probleme de sănătate (educație fizică adaptativă), 49.04.03 – Sport; pentru studenții postuniversitari din domeniile de formare 06.06.01 – Științe biologice și 49.06.01 – Cultură fizică și sport.